Tumis Kol Ungu. Pertama kalinya masak dan makan kol ungu ini, walaupun beberapa kali lewat dipasar dan ngeliat, takut rasanya gak enak tapi ternyata enaaak. Resep Tumis Kol Ungu Tofu Sederhana Spesial Asli Enak. Jadi kalau ada tetangga atau teman bertanya seperti ini, sayur kol ungu dimasak apa?
Kol ungu mengandung vitamin C lebih banyak daripada kol hijau.
Merdeka.com - Kubis atau kol berwarna ungu semakin mudah ditemui di pasar tradisional atau supermarket..
Spinach *Tumis Kubis Ungu Sehat *Tumis kacang panjang sehat *Tumis labu siam,menu Putih Ebi tumis *Tumis bayam udang *Buncis tumis saos tiram *Tumis Kol Ikan Pindang *Tumis usus.
Anda sedang mencari ide resep tumis kol ungu yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal tumis kol ungu yang enak seharusnya memiliki aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari tumis kol ungu, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan tumis kol ungu enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi sajian istimewa.
Pertama kalinya masak dan makan kol ungu ini, walaupun beberapa kali lewat dipasar dan ngeliat, takut rasanya gak enak tapi ternyata enaaak. Resep Tumis Kol Ungu Tofu Sederhana Spesial Asli Enak. Jadi kalau ada tetangga atau teman bertanya seperti ini, sayur kol ungu dimasak apa?
Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis dalam mengolah tumis kol ungu yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Tumis Kol Ungu menggunakan 14 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Tumis Kol Ungu:
- Siapkan kol ungu 1 buah kecil.
- Gunakan 1 genggam Buncis baby.
- Ambil 1 buah brokoli.
- Gunakan Bumbu:.
- Gunakan 6 siung bawang merah rajang.
- Ambil 3 siung bawang putih rajang.
- Ambil 1/2 buah bawang bombay rajang.
- Gunakan 1/2 sdt merica bubuk.
- Sediakan secukupnya gula garam.
- Sediakan 1 sdm saos tiram.
- Sediakan 4 sdm kecap manis.
- Ambil 3 buah cabe rawit rajang (optional).
- Gunakan minyak untuk menumis.
- Siapkan secukupnya air.
Kol ungu (kadang disebut juga kol merah) adalah sayuran renyah beraroma kuat yang mengandung kalium dan vitamin C tinggi. Ada beberapa manfaat kol baik ungu maupun putih sebagai sayuran bagi kesehatan seperti berikut ini. Manfaat Sayur Kol Ungu Dan Putih Untuk Kesehatan Tubuh Manusia Nasi Goreng Ungu a.k.a Nasi Goreng Kol Ungu Terong. Dilihat dari warnanya yang ungu kemerahan, menunjukkan jika kubis ungu sangat kaya akan zat antioksidan.
Cara membuat Tumis Kol Ungu:
- Cuci bersih semua bahan, dan potong-potong.
- Tumis bumbu rajang dengan sedikit minyak hingga harum, lalu masukkan brokoli dan buncis. Tumis hingga layu.
- Masukkan kol ungu, saos tiram, merica, kecap, gula, garam dan tambahkan sedikit air. Masak hingga matang. Koreksi rasa.
- Tumis Kol ungu siap disajikan. so yummy....
Seperti yang kita tahu, bahwa antioksidan adalah zat pelawan radikal bebas yang sangat. Coba resep sup kol ungu dari Endeus Junior. Melansir laman Healthline kol ungu ini kaya akan Cara membuat: - Tumis bawang bombai dan bawang putih hingga harum, masukkan bola-bola daging. Tumis wortel campur kol merupakan hidangan sederhana, namun meskipun begitu memiliki cita rasa yang enak dan bergizi. Sesuai namanya, kol ungu memiliki warna ungu gelap di tiap helainya.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat tumis kol ungu yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!
